Силовой Тренажер Сотского Бизон-1М в Новосибирске

Спортзал в портфеле

Monday, November 1st, 2010 | Статьи | Comments Off

Спортзал в портфеле

Фурор произвело изобретение белоруса Николая Сотского на 51-м Всемирном салоне изобретений, научных исследований и промышленных инноваций “Брюссель-Эврика-2002″. Наряду с такими полезными и невероятными разработками, как водородный двигатель для автомобилей, управляемый с помощью джойстика, спортивный тренажер нашего соотечественника был удостоен золотой медали с отличием.

Всемирный салон инноваций, который традиционно проходит в Бельгии, является одной из самых представительных выставок объектов промышленной собственности (изобретений, полезных моделей и промышленных образцов) в мире. В нем ежегодно принимают участие представители более 40 стран, которые выставляют порядка 1.000 разработок. Среди этого разнообразия и оказался тренажер Сотского – “Бизон-1″.

Чтобы “раскрутить” такой маленький и невзрачный на первый взгляд прибор, изобретателю пришлось устраивать на салоне настоящее силовое шоу. Проще говоря, демонстрируя силу рук, которой можно достичь при регулярных тренировках на этом тренажере, наш соотечественник трижды в день шесть дней подряд вязал узлы из… здоровенных стальных гвоздей. “Сразу никто не мог поверить, что такое возможно, – вспоминает Николай Борисович. – Думали, я фокусник какой-нибудь. Просили даже пиджак снять… Типа из рукава, может, достал. В общем, реакция посетителей была незабываемой”.

По правде говоря, глядя на Николая Сотского, действительно сложно поверить в его недюжинную силу. Метр семьдесят рост, примерно 70 кг весом… Словом, не Геракл. Но, будто предвидя мои сомнения, при нашей встрече он тут же достал два гвоздя. И узел, который вы видите на снимке, завязывался у меня на глазах. Скажу откровенно, впечатляет…

Спрашиваю, а много времени вам понадобилось на тренировки с тренажером, чтобы достичь таких результатов? И почему именно гвозди?

- Дело в том, что в прошлом я трижды чемпион Беларуси по греко-римской борьбе. Но большего добиться так и не смог – кисти рук были очень слабыми. И как я ни старался, так и не смог это исправить. Спустя некоторое время, будучи тренером, я снова столкнулся с этой проблемой. Как тренировать своих подопечных? Существующие методы казались очень несовершенными. Ну, например, в спарринге зачастую просто невозможно заставить партнера борца работать на полную выкладку. Особенно если по квалификации он слабее. Остаются традиционные снаряды: штанга, гири и так далее. Но они, как правило, грешат двумя проблемами: инерционность (разогнав снаряд, потом его нужно тормозить, что к тому же небезопасно) и накопление энергии (чтобы поднять штангу 10 раз, ее нужно 9 раз опустить). Я долго искал выход. И уже потом, когда готовил диссертацию по моделированию движений тела, возникла идея: а почему бы не придумать какой-нибудь тренажер, похожий по функциональности на руку человека? Так и появилась пробная конструкция со сферическими шарнирами, первые же испытания которой показали хорошие результаты. Через несколько месяцев тренировок я совсем иначе чувствовал свои руки! Вот тогда-то и вспомнил про борца-тяжеловеса Сенаторова, который завязывал из гвоздей разные фигуры. И решил попробовать. Каково же было мое удивление, когда гвозди начали гнуться.

- Но у вас все-таки была предварительная физическая подготовка…

- Да, но это лишь ускорило сроки “усиления”. Но если тренироваться на тренажере хотя бы по 10 – 15 минут в день, спустя год любой мужчина может опробовать этот номер. Хотя, конечно же, гвозди – это просто шоу. А если серьезно, то, тренируясь таким образом, можно “перекрыть” более 20 видов спорта: все виды борьбы, бокс, восточные единоборства, хоккей, баскетбол, армрестлинг и т.д. Кроме того, можно использовать мою конструкцию и просто для оздоровления. Ведь благодаря сферическим шарнирам тренажер превращается в своеобразный кубик Рубика и позволяет выполнять с ним неограниченное число упражнений. Сел перед телевизором – и крути себе!

Вот уж поистине: все гениальное просто. А начиналась карьера изобретателя у Николая Борисовича в ранней молодости. Он признался, что еще в школе придумывал способы, как из дневника “двойки” выводить. А первым изобретением, которое он попытался вывести на рынок, был набор для ремонта зонтика. Несерьезно? Но какая же нужная штука!

Сейчас в силу занимаемой должности заведующего кафедрой биомеханики Государственной академии физкультуры кандидат педагогических наук, доцент Николай Сотский предпринимает шаги по дальнейшему совершенствованию своего тренажера, придумывает его разновидности. Кроме того, окрыленный успехами на брюссельском салоне, он готовится принять участие еще в нескольких международных выставках.

На прощание желаю Николаю Сотскому всяческих успехов и пожимаю руку… Нужно ли говорить, что даже спустя полчаса я все еще чувствовала его “легкое” рукопожатие!

ДЕКОЛА Надежда

http://www.sb.by/

КАК У ВАС С РУКАМИ?

Sunday, October 31st, 2010 | Статьи | Comments Off

У зав. кафедрой биомеханики Белорусской госакадемии физической культуры Николая Сотского полный порядок. Что он и подтверждает, завязывая стомиллиметровые гвозди в замысловатый узел. И утверждает, что это результат тренировок на разработанном им тренажере “Бизон-1″.

Запатентованный в России (пат. 1556692) и Белоруссии (8) фрикционный тренажер с плавно регулируемой в широких пределах нагрузкой имеет 9 степеней свободы движения и позволяет выполнять упражнения различной функциональной направленности: оздоровительные, силовые или реабилитационные. По сути, это спортивный зал в портфеле для более ста тысяч упражнений для рук и плечевого пояса. Тренажер уже применяется более чем в двадцати видах спорта, в спорте инвалидов. Он позволяет тренировать силу, добиваться хорошей фигуры. А завязанные узлом гвозди — зарегистрированный товарный знак тренажеров Сотского (фото 2).

В. Бородин

Журнал изобретателеь и рационализатор

из статьи Николая Сотского “О тренажерах”

Saturday, October 30th, 2010 | Статьи | Comments Off

Одним из основных традиционных современных принципов построения тренажерных и тренировочных устройств является выделение конструктивным путем одной степени свободы для нагружаемого движения. Это в некоторой степени лишает последнее естественности при которой обеспечение выполнение движения, соответствующего необходимой степени свободы в естественных услових осуществляется действием мышечных групп.

Поэтому, при использовании большинства тренажерных устройств появляются принципиальные проблемы, связанные с реализацией “натренированных” в таких условиях движений при естественных двигательных действиях в спорте или повседневной жизни. В первую очередь они связаны с чрезмерной искусственностью движения во время тренировки, когда режим работы мышц, обеспечивающих суставные движения (особенно это касается суставов, позволяющих реализовывать движения с несколькими степенями свободы, тазобедренный, плечевой, лучезапястный, суставы позвоночника) существенно отличается от существующего в естественных условиях двигательной активности.

Так, при выполнении двигательного действия в суставе, необходимая степень свободы выделяется с помощью мышечных групп. Если в качестве примера рассмотреть любое из движений сгибательно-разгибательного типа в одной плоскости, то оно обеспечивается мышцами, которые удерживают оба сочлененных звена в одной плоскости при одновременной активности других мышц этого сочленения, осуществляющих собственно самое движение.

При использовании традиционных тренажерных устройств первое из перечисленных действий жестко осуществляется механической системой и тем самым отключает естественную форму мышечных действий при движении в суставе.

Интересно при этом и то, что тренирующийся в таких условиях, на наш взгляд, минимально использует свой интеллект, недостаточно тренирует или поддерживает в форме свою способность строить движение в суставе или более сложное двигательное действие.

Такие тренировки особенно в юном возрасте могут привести, на наш взгляд, к существенной потере способностей обучаться движению, координировать его. Возможно, в этом кроится слабое место “бодибилдинга”. Возможно, что именно поэтому при огромных рельефных мышцах ни один знаменитый культурист не показывает высоких результатов в борьбе, метаниях, армсреслинге и т.д.

Исследования поледнего времени показывают, что удачно совместить решение описанных проблем позволяет использование устройств с нагружением одновременно нескольких степеней свободы.

Такую возможность представляют устройства, представляющие собой многозвенные системы, использующие шарнирные соединения в которых сопротивление движению может быть задано необходимым образом.

Особый интерес здесь представляет использование сферических шарниров с обеспечением нагрузки силами трения.

Биомеханические основы и формула удара

Thursday, October 28th, 2010 | Статьи | Comments Off

Атакующие и защитные приемы в любом единоборстве включают как поступательные, так и вращательные движения. Поступательные и вращательные движения, совершаемые одновременно, образуют сложное движение, при этом процентное соотношение тех и других элементов в нем может быть различным: более поступательным, чем вращательным и наоборот. Иногда действия спортсмена-единоборца включают и движения в вертикальной плоскости (удар снизу рукой с разгибанием ног, восходящий удар ногой типа«маэ-гэри-кэаге», некоторые удары ногой в прыжке).

В действие, даже самое простое, вовлекаются многие группы мышц. Сокращаясь в разной последовательности и сочетаниях, мышцы приводят в движение отдельные части тела. В зависимости от морфологических, физиологических и психологических особенностей спортсмена боевые движения имеют свои пространственные, временные, скоростные и динамические характеристики. Поэтому разнообразию их вариантов нет предела. На основании кинематической структуры тела человека легко представить оси вращения и точки опоры при нанесении ударов. Участие нижней части тела в механике ударов происходит по трем звеньям кинематической цепи: стопа — голень — бедро. Эта кинематическая цепь, передавая поступательное движение туловищу, способствует ускорению вращения таза. Когда опорной является левая нога, тогда вращение происходит вокруг вертикальной оси, проходящей через левую стопу и левый тазобедренный сустав; с опорой на правую ногу — вокруг оси, проходящей через правую стопу и правый тазобедренный сустав. В ударах ногой усилия передаются сначала от стопы на голень и бедро опорной ноги, затем на таз, и только потом на бедро, голень и стопу ударной ноги. При нанесении ударов рукой усилия передаются от стопы на голень и бедро, затем на таз, туловище, плечо, предплечье, и наконец на ударную поверхность кисти. Передача усилия при выполнении ударов в прыжке происходит с толчком одной или обеих ног и далее по соответствующей кинематической цепи к ударной поверхности. Таким образом, начиная с первого момента ударного действия — толчка стопой и до заключительного — самого удара, сила и скорость как бы нарастают в каждом звене цепи..
Предварительное «скручивание» туловища вокруг вертикальной оси для выполнения ударов с разворотом позволяет увеличить начальную скорость ноги или руки благодаря раскручиванию; одновременно создаются биомеханические условия для проведения ударов другой ногой или рукой. Мышечные группы включаются в работу последовательно и волнообразно: от крупных (и, соответственно, более «медленных») — к более мелким и «быстрым». Как правило, первыми начинают движение мышцы середины тела, вращающие бедра. Они самые мощные, но относительно «медленные». Далее импульс вращения передается через мышцы спины плечевому поясу, затем — мышцам руки, если это блок или удар рукой. Первичный импульс к началу движения бедер начинается с «взрывного» подбивающего движения тазом снизу-вверх. Достаточно сложные движения имеют место и в защитных действиях, когда спортсмену необходимо не только уйти от удара противника, но и создать исходное положение для собственных активных действий. Например, при выполнении уклонов происходит наклон туловища вперед-в сторону с одновременным скручиванием (правое плечо движется к левой опорной ноге при уклоне влево или левое плечо — к правой опорной ноге при уклоне вправо), что позволяет сократить дистанцию и увеличить начальную скорость ударной руки в момент раскручивания.
Из сказанного здесь следует, что технически наиболее сложны удары ногами, выполняемые в каратэ, муай-тай, тхэквондо, ушу, капоэйре и им подобным системам. Их необходимо пояснить графически с помощью следующих биомеханических схем (на примере каратэ): МАЭ—ГЭРИ—КЭАГЭ (рис. 14, вид сбоку) — фронтальный удар вперед-снизу-вверх. Ударные поверхности: основания пальцев стопы (коси) или пятка (какато). Выполняется из исходной стойки как задней, так и передней ногой. Проводится по всем уровням. Выполнение. Оттолкнувшись стопой от пола, высоко поднять колено, при этом стопа остается параллельной полу и находится на уровне опорного колена. Далее, без паузы, за счет мощного сокращения мышц нижнего отдела живота колено продолжает подниматься, и стопа выбрасывается от колена вперед-вверх в срединной плоскости тела основаниями пальцев либо пяткой вперед. В первом случае в конечном положении подъем стопы и голень образуют прямую линию, пальцы отогнуты на себя. Достигнув высшей точки траектории, ударная стопа немедленно возвращается в исходное положение к опорному колену, а затем опускается на пол.

рис 14.
МАЭ-ГЭРИ-КЭКОМИ (рис. 15, вид сбоку) — фронтальный толчковый удар вперед прямо от себя. Ударные поверхности: основания пальцев либо пятка. Проводится преимущественно задней ногой из исходной стойки и обычно отрабатывается в качестве останавливающего (стопорящего) удара в среднем уровне.

Выполнение. Оттолкнувшись стопой от пола, поднять колено как можно выше. Стопа ударной ноги параллельна полу. Таз слегка оттянут назад. Опорная нога немного согнута в колене, носок опорной ноги смотрит прямо по линии атаки. Далее, без промедления, колено поднятой ноги начинает разгибаться, одновременно опускаясь, а стопа по прямой траектории идет в цель. Поскольку этот удар медленнее, чем маэ-гэри-кэагэ, а нагрузка на голеностопный сустав гораздо сильнее, ключевую роль играет правильное формирование стопы: голень и подъем должны образовывать абсолютно прямую линию в конечной фазе траектории. Либо удар наносится пяткой, а пальцы и подошва взяты на себя и образуют с голенью угол, меньший прямого угла! Принципиальное отличие данного удара от маэ-гэри-кэагэ заключается в том, что разгибание ударной ноги и выход стопы к цели сопровождается сильным толчком таза вперед! В результате затылок головы и пятка опорной ноги находятся в одной вертикальной плоскости, а тело как бы прогибается дугой вперед. После кратковременной фиксации ноги в финальной части удара, она резко отдергивается назад обратным движением таза.

Награды изобретателю силового тренажера для кистей рук Бизон 1м

Tuesday, October 26th, 2010 | Награды | Нет комментариев »

	Руководителю компании Николаю Сотскому , высокая награда “ОРДЕН КОМАНДОРА” королевства Бельгии за заслуги в инновационной деятельности.
	Почётная грамота министерства спорта и туризма республики Беларусь, Николаю Сотскому “за многолетнюю плодотворную научно-педагогическую деятельность, значительный вклад в подготовку высококвалифицированных специалистов физической культуоы и спорта”
	Правительственная награда Бельгии – Орден Офицера за заслуги в области изобретательства. Вручена изобретателю тренажера “Бизон-1″ Николаю Сотскому на выставке Brussels Eureka – Inn ova Energy 2007
	- Эврика-2008 (Брюссель). За тренажёр “Бизон-2″
	- 5 Международный салон инноваций и инвестици. (Москва, 2005)
	- Всемирный конкурс изобретений “Конкурс Лепин”. (Париж, 2005)
	- Всемирный конкурс изобретений “Конкурс Лепин”. (Париж, 2003)
	- Всемирная выставка изобретений и промышленных инноваций. “Эврика -2003″ (Брюссель)
	- Всемирная выставка изобретений и промышленных инноваций. “Эврика-2002″ (Брюссель)

Большая золотая медать

Sunday, October 24th, 2010 | Награды | Нет комментариев »

Силовые тренажеры Сотского Бизон1 и Бизон-2 Были награждены большой ЗОЛОТОЙ медалью конкурса ITE СИБИРСКИЕ ЯРМАРКИ на Международной выставке СПОРТСИБ – 2010

Почетная грамота Национального Олимпийского комитета

Friday, October 22nd, 2010 | Награды | Comments Off

Почетная грамота Национального Олимпийского комитета республики Беларусь “За большой вклад в подготовку высококвалифицированных специалистов для физической культуры и спорта, личные достижения в разработке тренажерных устройств”.

Отзыв о тренажере Бизон 1М декана химического факультета МГУ

Thursday, October 21st, 2010 | отзывы | Comments Off

Новое поколение тренажеров, созданное нашими коллегами из Белоруссии, заслуженно пользуется большим вниманием посетителей выставки «Innova-Evreka – 2008». Конструкция демонстрируемых тренажеров компактна, служит для развития и укрепления организма и здоровья людей самого разного возраста. Авторы молодцы, очень симпатичные и профессионально привлекательные люди. Новых успехов вам и до новых встреч
Декан химического факультета МГУ имени М.В.Ломоносова, академик РАН, профессор В.В.Лунин

О кистевом тренажере Бизон 1М в газете “Минский курьер”

Wednesday, October 20th, 2010 | Статьи | Comments Off

Мнение Котельникова о силовом тренажере Бизон 1м

Tuesday, October 19th, 2010 | отзывы | Comments Off

Не секрет, что кисти рук – это наиболее травмотичная часть тела и в боксе, и в кикбоксинге, и в тайландском боксе. В своей подготовке наши бойцы для укрепления мышц кистей и предплечья уже несколько лет используют тренажер Бизон-1. И надо сказать, что лучшего средства для этих целей я не встречал.

Е. Котельников